Heilkräftige Entscheidung
Im August 2024 wurde ich mit einem Herzinfarkt in ein Klinikum eingeliefert. Ich versuchte, mir über die Bedeutung dieses schweren Eingriffs in meine Gesundheit klar zu werden. Es war offensichtlich, dass etwas in meine Lebensführung eingedrungen war und diese schwere Störung verursachte. Ich war nicht gewillt, diese Störung zuzulassen. Nachdem ich aus dem Krankenhaus entlassen war, entstand für mich die Frage, wie weiter zu verfahren wäre. Angeboten war eine Kur, die ich jedoch ablehnte, weil ich wusste, dass mir die Fremdbestimmung in solch einer Einrichtung nicht entspricht.
Stattdessen entschied ich mich, meine körperliche Leistungsfähigkeit auf eigene Entscheidung hin zu erproben und begann mit leichten Bergwanderungen, die ich dann in der Intensität steigerte. Offen blieb jedoch die Frage, was in mein Leben eingedrungen war. Um mir darüber klar zu werden beschloss ich einen Aufenthalt in Lundo und begann, mit den dort ansässigen Experten diese Frage tiefer zu ergründen.
Durch die hervorragende Zusammenarbeit und die einfühlsamen Gespräche konnte bald geklärt werden, wie die grundlegende Zentrierung in meinem Leben verloren gegangen war. Dadurch war auch gut erkennbar, welche Ziele und Perspektiven ergriffen werden mussten, um diese Zentrierung und Führung in meinem Leben wiederherzustellen. Die Medikation wurde noch einmal spezifisch an meine individuellen Bedürfnisse abgestimmt und sehr wertvolle Hinweise zur Ernährung gegeben, die zu besserer Fitness und einer leicht erreichbaren Gewichtsabnahme führten.
Die Entscheidung, mein Leben selbst wieder mit eigenen Zielen zu ergreifen und nicht in den Opferstatus zu gehen, war unmittelbar mit einer Erkraftung und besseren Zentrierung verbunden, die bis heute nachwirkt und den Herzinfarkt fast völlig in den Hintergrund treten lässt.
Antwort von Dr. Albert:
Nach meiner Einschätzung kommt hier sehr schön eine allgemeine Gesetzmäßigkeit des Gesundwerdens zum Ausdruck. Mit jeder Entscheidung zu einer Aufgabe oder einem Ziel erschafft der Mensch eine neue Perspektive. Bereitschaft und Interesse stellen sich ein. Die Entscheidung bringt eine größere Klarheit in das Bewusstsein. Ablenkungen, Zweifel und Zögerlichkeiten weichen zurück. Vielmehr stellt sich der Entschiedene auf das Ziel ein und richtet sich daraufhin aus. Das strafft sein Bewusstsein. Der Wille zentriert sich, wodurch Verausgabungen besser vermieden werden können. Es steigert sich die ruhige Konfrontationskraft mit den Geschehnissen des Lebens, was eine Fremdbestimmung vorbeugt. Mit jeder selbst getroffenen Entscheidung stärkt sich die Kraft der Persönlichkeit. Größere Verantwortung, ein besseres In-Beziehung-Sein und ein selbstgewählter Standpunkt im Leben stärken die Gesundheit.