Weitere Informationen zu den Regenerationstagen
Wir werden in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Personen arbeiten. Zu Beginn und am Ende der Woche wird ein ärztliches Gespräch stattfinden, welches im Preis bereits enthalten ist.
Termine:
16.- 22.06. 2025
11.- 17. 08. 2025
13.- 19. 10. 2025
Beginn am ersten Tag um 9:00 Uhr
Ende am letzten Tag um 13 Uhr
Es sind weitere Termine geplant. Bitte fragen Sie nach. Auch dreitägige Aufenthalte sind nach Rücksprache möglich.
Geplante Tagesstruktur:
9 – 9.30 Uhr: Einführung eines gedanklichen Inhaltes, der am Tag individuell und in der Gruppe aufgebaut, weiterentwickelt und in verschiedenen Übungselementen einen Ausdruck findet.
9.30 – 11 Uhr: Yoga-Übungen
11 – 13 Uhr: Mittagessen mit Pause
ab 13 Uhr: Bewegungselemente in der Natur, Übungen zur Wahrnehmungs- und Vorstellungsschulung. Individuelle Anwendungen
17 – 18 Uhr: Inhaltliches zur Ernährung und zur Ziel und Idealbildung. Zusammenfassung der Erfahrungen mit dem Tagesgedanken
18 Uhr: Abendessen
Kosten:
Ärztliche Leistungen inklusive Übungseinheiten: 50€/Tag
Optionale ärztliche Leistungen:
– Überwärmungsbad: 30€
– zusätzliches Einzelgespräch: 15€
Näheres zu den Kosten, auch über Möglichkeiten des Wohnens und Essens, gebe ich auf Anfrage gerne weiter.
Nachbetreuung:
Therapeutisch wertvoll ist eine Kontinuität im Sinne des Weiterführens der kennengelernten Übungen und Inhalte. Daher werden Ihnen weitere Begegnungen in Gesprächen oder Kursen angeboten, in denen diese Inhalte vertieft und weitergeführt werden, um längerfristig stabilisierende Kräfte freizusetzen.
